Lady Finger Sayur. Mengonsumsi sayuran lady finger secara teratur jerawat psoriasis dan kondisi terkait kulit lainnya sangat jarang dialami. Di Indonesia sendiri masih sedikit sulit menemukannya sehingga Anda mungkin hanya bisa membeli di supermarket besar.
Copy save dulu. Karena itu untuk menambah variasi asupan harian Anda tidak ada salahnya mulai mencoba mengolah tanaman okra yang sehat ini. Kamu mungkin belum akrab dengan sayuran yang satu ini.
Sayuran yang dikenal dengan istilah asing lady finger ini memang belum terlalu familiar di Indonesia.
Padahal dah ada org nak poskan lady fingers ni utk akak. Kesehatan rambut Rebus beberapa buah lady finger sampai lendir terpisah. Khasiat yang paling populer dari sayuran yang dikenal dengan sebutan lady finger ini adalah menurunkan gula darah dan kolesterolSedikit info okra memiliki nama ilmiah Abelmoschus esculentus yang biasanya hanya. ˈ ɒ k r ə Abelmoschus esculentus known in many English-speaking countries as ladies fingers or ochro is a flowering plant in the mallow familyIt is valued for its edible green seed podsIt is a good source of minerals vitamins antioxidants and fiber.